Ứng dụng công nghệ số giúp nông dân làm giàu (21/11/2024)

Ngư dân Quảng Bình làm giàu từ biển (27/11/2024)

Chất béo là nguồn dinh dưỡng không thể thiếu trong bữa ăn hằng ngày. Tuy nhiên, chất béo lại thường xuyên bị người tiêu dùng “ tẩy chay” vì cho rằng nó làm tăng cân và không tốt sức khoẻ. Liệu có phải tất cả các loại chất béo đều “xấu”? Làm thế nào để lựa chọn những chất béo có lợi cho sức khỏe?

Từ khóa: chất béo, sức khỏe, tăng cân

Thể loại: Đời sống

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2