Chuyện vỉa hè trước cửa nhà không phải chuyện đỏ đen, nhưng đen thôi, đỏ quên đi!

Tên bản là ký ức cộng đồng và di sản văn hóa, cần trân trọng khi sắp xếp lại

Nhiều người cho rằng, chế độ nhịn ăn gián đoạn giúp kiểm soát được cân nặng. Tuy nhiên, về lâu dài, nhịn ăn gián đoạn có tốt cho sức khỏe hay không? Cách ăn này cần thực hiện như thế nào để không gai ảnh hưởng tới sức khỏe? TS-BS Vũ Thanh – Trung tâm Dinh dưỡng lâm sàng- BV Bạch Mai - Phụ trách phòng khám Dinh dưỡng Thanh Huyền tại Hà Nội phân tích các mặt lợi – hại của chế độ ăn này.

Từ khóa: nhịn ăn gián đoạn, giảm cân

Thể loại: Đời sống

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2