Đâu là cách ngăn ngừa các tổn thương về mắt gây ra do tiểu đường?

cổng thông tin điện tử ĐÀI TIẾNG NÓI VIỆT NAM

Đăng nhập

Liên hệ

Chương trình đã phát

Nghe và xem trực tuyến

Đâu là cách ngăn ngừa các tổn thương về mắt gây ra do tiểu đường?

Cập nhật: 04/10/2022

10 cách để giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức

7 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên hâm nóng kẻo rước độc vào người

VOV.VN - Khi bạn bị tiểu đường, bạn không chỉ chống chọi với bệnh mà còn phải chiến đấu với các tác dụng phụ mà nó mang lại. Dưới đây là một số cách mà bạn có thể giảm thiểu tác hại của tiểu đường lên thị giác của bạn.

Dau la cach ngan ngua cac ton thuong ve mat gay ra do tieu duong hinh anh 1 — 1. Duy trì lối sống lành mạnh: Một lối sống lành mạnh là câu trả lời cho bất kỳ bệnh tật nào, đặc biệt là khi nói đến bệnh tiểu đường. Để ngăn ngừa bệnh võng mạc tiểu đường, người ta phải tuân theo một lối sống lành mạnh bằng cách kiểm soát mức đường huyết, huyết áp và mức cholesterol.

Dau la cach ngan ngua cac ton thuong ve mat gay ra do tieu duong hinh anh 2 — 2. Bỏ hút thuốc hoặc uống rượu: Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng thay đổi trong 3 hành vi: hút thuốc, uống rượu và hoạt động thể chất có liên quan đến những thay đổi về thị lực. Do đó, bạn có thể từ bỏ những thói quen xấu như hút thuốc và uống rượu trong khi duy trì một mức độ thể dục lành mạnh để hỗ trợ ngăn ngừa bệnh võng mạc tiểu đường.

Dau la cach ngan ngua cac ton thuong ve mat gay ra do tieu duong hinh anh 3 — 3. Bảo vệ mắt khỏi ánh nắng mặt trời: Bạn có thể bảo vệ mắt khỏi bức xạ tia cực tím nguy hiểm của mặt trời bằng cách trang bị cho mình một chiếc kính râm. Tiến sĩ Sachdev cho rằng sự phát triển của bệnh đục thủy tinh thể có thể được tăng tốc khi tiếp xúc với những tia này. Vì vậy, hãy luôn đeo kính râm khi bước ra nắng và đôi khi bạn cũng có thể nhỏ thuốc nhỏ mắt để làm sạch bụi bẩn.

Dau la cach ngan ngua cac ton thuong ve mat gay ra do tieu duong hinh anh 4 — 4. Đi khám mắt thường xuyên: Một người bị tiểu đường nên kiểm tra mắt thường xuyên trong khoảng thời gian 6 tháng hoặc 3 tháng tùy thuộc vào lượng đường trong máu của bạn. Phát hiện sớm các biến chứng tiểu đường liên quan đến mắt có thể ngăn ngừa tổn thương thị lực do nó gây ra./.

Yêu thích

Từ khóa: tiểu đường, bệnh võng mạc tiểu đường, đái tháo đường

Thể loại: Y tế

Tác giả:

Nguồn tin: VOVVN

Bình luận

bài liên quan

10 cách để giữ trái tim khỏe mạnh trong mùa hè nóng bức

53 phút trước | VOVVN

7 loại thực phẩm bạn không bao giờ nên hâm nóng kẻo rước độc vào...

22 giờ trước | VOVVN

Bị hoại tử rốn và vùng thắt lưng sau khi đi hút mỡ bụng làm...

1 ngày trước | VOVVN

4 loại gia vị trong nhà bếp giúp cải thiện sức khỏe não bộ

1 ngày trước | VOVVN

Hỗ trợ 4 triệu USD cho sáng kiến loại bỏ viêm gan virus vào năm...

1 ngày trước | VOVVN

5 thức uống đơn giản giải độc gan tự nhiên tại nhà

1 ngày trước | VOVVN

tin mới nhất

Tổng tuyển cử bầu Hạ viện Ấn Độ bắt đầu hôm nay (19/04/2024)

Không vướng mắc, chủ đầu tư ở TP.HCM vẫn “chây ỳ” làm sổ hồng (19/04/2024)

24 phút trước | VOV1

THỜI SỰ 6H SÁNG 19/04/2024: Cảng Hàng không quốc tế Nội Bài và Đà Nẵng nằm trong nhóm 100 sân bay tốt nhất thế giới năm 2024

25 phút trước | VOV1

Gỡ nút thắt để tiến tới mục tiêu 1 triệu căn nhà ở xã hội

1 giờ trước | VOVVN

Tuyển thủ U23 Việt Nam lên tiếng về VAR và thẻ đỏ của Ngọc Thắng

2 giờ trước | VOVVN

Mỹ và Anh trừng phạt Iran sau vụ tấn công Israel

8 giờ trước | VOVVN

Khai mạc Lễ hội Du lịch Cửa Lò 2024 (18/4/2024)

8 giờ trước | VOV1

tin đọc nhiều nhất

AI đang định hình nền nông nghiệp 2.0

18/02/2024 | VOVVN

Chiến lược mới của Mỹ bớt chú trọng lấy lại lãnh thổ Ukraine đã mất

30/01/2024 | VOVVN

Vĩnh biệt nhà văn - nhà phê bình uyên bác Mai Quốc Liên

11/03/2024 | VOV6

Biển số trị giá 15 triệu USD được gắn vào Rolls-Royce Cullinan độ Mansory

18/02/2024 | VOVVN

Tùy bút “Đất nước đang trên đường lớn”

12/02/2024 | VOV6

Australia trang bị thêm tàu hải quân hạng nặng

21/02/2024 | VOVVN

Chiến dịch “Cùng Gen G sống Xanh đi" truyền cảm hứng sống bền vững cho giới trẻ (24/02/2024)

24/02/2024 | VOV1

Giấy phép hoạt động số:385/GP - BVHTT cấp ngày 24/12/2003 CopyRight © 2018 R&D Chính sách bảo mật riêng tư