Ăn chay làm giảm "chuyện ấy"?

Phương pháp nâng ngực không đau Harmo–5K độc quyền bởi Bác sĩ Hồ Cao Vũ

Chạy bộ là một trong những phương pháp luyện tập phù hợp với hầu hết mọi người. Chúng ta không cần bỏ ra những khoản chi phí đắt đỏ để đến phòng gym, mua dụng cụ tập luyện hay thuê phòng tập để tập luyện hiệu quả. Tất cả những gì chúng ta cần là mang đôi giày và chạy. Chạy bộ chỉ đơn giản như vậy thôi nhưng với nhiều người đó là một loại hình vừa để thư giãn, giải trí vừa để rèn luyện sức khỏe, cải thiện vóc dáng. (ảnh Internet)

Từ khóa:

Thể loại: Y tế

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2