10.000 bước chân mỗi ngày mang lại lợi ích gì cho sức khỏe?

Cập nhật: 25/09/2019

Với không ít người, đi bộ là xỏ giầy vào chân và đi. Tuy nhiên, liệu có phải chỉ có như vậy không, hay đi bộ còn là sự vận động mang tính khoa học? 1000 bước chân đã trở thành một từ khóa quen thuộc nhận được nhiều tìm kiếm trên mạng Internet. Vậy, có gì thú vị đằng sau con số này? Câu trả lời có trong cuộc phỏng vấn của PV Thu Trang với BS Trần Thu Nguyệt- Viện Y học ứng dụng VN:

Từ khóa: 10.000 bước chân; đi bộ; Viện Y học ứng dụng VN

Thể loại: Y tế

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2

Bình luận






Đăng nhập trước khi gửi bình luận Đăng nhập