VOV.VN - Để giữ cho răng miệng luôn sạch sẽ, thơm tho và trắng sáng thì việc đánh răng thôi là chưa đủ. Điểm qua 5 cách giúp bạn sở hữu hàm răng trắng sáng như ý.
Đánh răng đúng cách: Cách đánh răng hợp lý là để mặt bàn chải nghiêng 45 độ so với bề mặt răng, đưa bàn chải theo vòng tròn ngược chiều kim đồng hồ. Bạn nên chải mỗi hàm trong thời gian tối thiểu 1-2 phút và không nên đánh quá mạnh tay làm tổn thương nếu và răng miệng. Ảnh minh họa
Đánh răng bằng bột than hoạt tính: Bột than hoạt tính làm trắng răng đang là xu hướng nhiều người phải hướng tới vì nó là thành phần tự nhiên trong việc làm đẹp và không gây hại đến răng. Lấy một lượng than hoạt tính vừa đủ dùng bỏ lên bàn chải đánh răng, đánh khoảng 2-3 phút rồi súc lại với nước thật sạch. Ảnh minh họa
Sử dụng miếng dán trắng răng: Miếng dán làm trắng răng là sản phẩm có thành phần hóa học dùng tẩy trắng răng thông qua quá trình oxy hóa các phân tử làm ố màu răng. Tùy vào hướng dẫn sử dụng của mỗi loại miếng dán trắng răng sẽ có thời gian dán khác nhau, trung bình từ 30 – 60 phút trong 1 – 2 lần/ ngày để có hiệu quả tốt nhất. Ảnh minh họa
Sử dụng dầu dừa: Dùng 2 thìa dầu dừa, trộn cùng với Baking soda để làm kem đánh răng và tiến hành chải răng như thông thường, sau đó súc miệng lại thật sạch với nước lạnh. Bạn có thể dùng phương pháp này để đánh răng hàng ngày, sau một vài tuần bạn sẽ cảm nhận thấy rõ nét sự khác biệt với hàm răng trắng sáng hơn. Ảnh minh họa
Ăn dâu tây thường xuyên: Chỉ cần ăn dâu tây thường xuyên, mỗi ngày khoảng 2 – 3 trái dâu tây, thì sau một thời gian bạn sẽ nhận thấy màu răng của mình trắng sáng rõ rệt. Đây là cách đơn giản nhất mà ai cũng có thể thực hiện được, đồng thời có thể thực hiện vào bất cứ thời điểm nào trong ngày nếu muốn. Ảnh minh họa
Từ khóa: cách làm trắng răng tại nhà, làm trắng răng tại nhà, răng xỉn màu phải làm sao
Chương trình đã phát
Nghe và xem trực tuyến
Phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường (24/11/2024)
Từ khóa: cách làm trắng răng tại nhà, làm trắng răng tại nhà, răng xỉn màu phải làm sao
Thể loại: Y tế
