Hướng dẫn cách thở và vận động tại nhà đối với F0, F1
Cập nhật: 17/09/2021
Xuất tinh sớm: Khi nào nên gặp bác sĩ và chữa trị thế nào?
Mối tình 5 năm qua mạng xã hội, chưa từng gặp mặt trực tiếp - Tin được không?
[VOV2] - Theo hướng dẫn của Bộ Y tế, người mắc và người nghi ngờ mắc Covid-19 nên vận động vừa sức để theo dõi tình trạng khó thở, nâng cao sức khỏe, hỗ trợ quá trình bình phục.
Trong video, bác sĩ Nguyễn Thành Quân - thành viên của "Mạng lưới Thầy thuốc đồng hành" hướng dẫn cách F0 và F1 có thể tập thở, vận động nhẹ tại nhà với 4 phần: hướng dẫn các cách tập thở, tư thế nghỉ ngơi, bài tập trên giường, các bài tập rèn luyện sức đề kháng.
Mạng lưới “Thầy thuốc Đồng hành” được thành lập bởi Hội Thầy thuốc trẻ Việt Nam và Tổ Thông tin Đáp ứng nhanh phòng, chống Covid-19 ngày 22/7/2021 nhằm huy động nguồn lực xã hội tư vấn người nhiễm hoặc có nguy cơ cao mắc Covid-19 tại cộng đồng, hỗ trợ tăng cường cho Y tế các tỉnh đang thực hiện Chỉ thị 16 và áp dụng thí điểm cách ly, điều trị F0, F1 tại nhà.
Thầy thuốc Đồng hành đã có hơn 8.000 thầy thuốc đăng ký và đang hỗ trợ 05 nhóm đối tượng F0 và F1 nguy cơ cao tại TP. HCM, TP. Hà Nội và TP. Bình Dương.
Tại TP. HCM, người dân có thể gọi đến đầu số 1022 - nhánh 4. Tại Bình Dương là 0274 1022. Tại Hà Nội là 024 1022 - nhánh 3 vào các khung giờ 09:00 - 11:00, 15:00 - 17:00 và 19:00 - 21:00 để được trợ giúp từ y bác sĩ và tình nguyện viên của Mạng lưới Thầy thuốc Đồng hành.
Từ khóa: Covid-19, bệnh nhân, người mắc Covid-19, tập thở, vận động, tại nhà, mạng lưới Thầy thuốc đồng hành
Thể loại: Đời sống
Tác giả:
Nguồn tin: VOV2