Những chuyến xe ngày đêm chở hàng cứu trợ đến với bà con vùng lũ (19/09/2024)

Làm thế nào để hoạt động cứu trợ từ thiện hiệu quả, đúng nơi, đúng người (19/09/2024)

Ăn quá nhiều lượng- Ăn quá nhiều chất- Hoặc ăn quá cay… Điều gì sẽ xảy ra với hệ tiêu hóa của chúng ta? Ăn uống thiếu kiểm soát là gánh nặng cho hệ tiêu hóa. Thế nhưng, ngay cả khi ăn uống cẩn thận, bộ máy tiêu hóa vẫn “ậm ạch”, khó chịu? Liệu có phải do chúng ta đang thiếu các enzyme tiêu hóa cần thiết? Để cải thiện tình trạng mỗi khi ăn no lại lo “ngay ngáy”, chúng ta cần phải làm gì?

Từ khóa: enzyme, tiêu hóa, bổ sung, dinh dưỡng

Thể loại: Đời sống

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2