Quan tâm, chăm sóc để giúp cha mẹ tận hưởng tuổi già

Theo quá trình lão hóa tự nhiên, người lớn tuổi dễ bị mất khối cơ và suy giảm khả năng miễn dịch. Một nghiên cứu khoa học đã chỉ ra rằng, trong giai đoạn từ 40 đến 80 tuổi, người lớn có thể mất khoảng 40% khối cơ. Việc mất cơ có thể ảnh hưởng đến sức khỏe tổng thể, hệ miễn dịch và khả năng phục hồi sau bệnh tật của người lớn tuổi.

 
Chị Minh Huệ (32 tuổi, Hà Nội) lo lắng đến sức khoẻ của mẹ mình khi thời tiết thay đổi. “Mỗi khi trở trời, tôi thấy mẹ bỏ buổi tập thể dục sáng là biết bà không khỏe. Gần đây, bà có vẻ sụt cân, những món ăn từng rất thích nhưng ăn cũng ít lại. Tôi biết sức khỏe bà đã yếu hơn mấy năm trước”, chị chia sẻ. 

Tình hình kinh tế còn biến động, nhiều gia đình cân nhắc hơn trong tiêu dùng nhưng vẫn ưu tiên đầu tư cho sức khỏe. “Sau dịch Covid, tôi lo thể trạng của bố mẹ yếu nên hay động viên ông bà chú ý tăng cường sức khỏe và miễn dịch. Năm nay nhà tôi cũng bớt ăn ngoài mà dành thời gian cùng gia đình nhiều hơn. Vợ chồng tôi cũng hay biếu những món thiết thực như sữa dinh dưỡng hoặc thực phẩm, trái cây để ông bà dùng hàng ngày.” – anh Tuấn Nam (TP Hồ Chí Minh) chia sẻ.

Người lớn tuổi còn gặp tình trạng sụt cân do ăn kém, hoặc kém hấp thu dinh dưỡng. Nghiên cứu cũng cho thấy cứ 3 người lớn tuổi thì có 1 người bị suy dinh dưỡng hoặc có nguy cơ suy dinh dưỡng. Các chuyên gia cho biết, thiếu hụt dinh dưỡng có thể làm trầm trọng thêm các suy giảm sức khỏe liên quan đến tuổi tác, vì vậy người lớn tuổi cần chú trọng vào dinh dưỡng và vận động hợp lý.

Trao tặng món quà sức khỏe, bảo vệ “gia tài” của con

Việc quan tâm và chăm sóc hằng ngày là một cách giúp cha mẹ lớn tuổi sống vui khỏe hơn. Cũng vì vậy, thực phẩm bổ sung dinh dưỡng có công thức đầy đủ và cân đối trở thành món quà Vu Lan được nhiều người cân nhắc. 

“Tôi hay chọn sữa dinh dưỡng vì thấy có công thức giúp người lớn tuổi tăng cường cả sức khỏe khối cơ và hệ miễn dịch", chị Minh Huệ cho biết mình chọn Ensure Gold làm quà cho mẹ.

 Anh Tuấn Nam cho rằng quà tặng có ý nghĩa thiết thực sẽ hợp ý cha mẹ: “Bố mẹ hay sợ con chi tiêu tốn kém, nên tôi chọn Ensure Gold để giúp ông bà bổ sung dinh dưỡng chất bên cạnh bữa ăn hàng ngày”. Vợ chồng anh yên tâm vì đã tìm ra món quà ý nghĩa khi Vu Lan đang đến gần. 

Với người lớn tuổi, có lẽ không gì sánh bằng sự quan tâm, chăm sóc của con cháu. Một ly sữa ấm đủ đầy dinh dưỡng, một dĩa trái cây mát lành hay lời thăm hỏi mỗi ngày đều là cách thể hiện sự hiếu kính với cha mẹ, giúp họ tận hưởng tuổi xế chiều trong sự yêu thương của con cháu.