Do cấu tạo của bộ phận sinh dục nam đơn giản, việc vệ sinh không phức tạp nên ít khả năng bị nhiễm khuẩn hơn ở nữ. Tuy nhiên cũng chính vì thế mà rất nhiều nam giới coi thường việc vệ sinh bộ phận sinh dục hàng ngày, dẫn đến viêm nhiễm và là nguồn lây bệnh cho bạn tình. Ngoài ra, đảm bảo vệ sinh vùng kín cũng cải thiện đời sống chăn gối của bạn. 

Trái ngược với những gì được quảng cáo, chỉ riêng bao cao su không giải quyết được vấn đề sạch sẽ. Mặc dù bao cao su rất tốt trong việc ngăn ngừa các bệnh lây truyền qua đường tình dục hoặc kiểm soát sinh sản, nhưng chúng không đủ để đảm bảo sức khỏe vùng kín của bạn. Nhiều chuyên gia nam khoa đã đưa ra một số biện pháp giữ vệ sinh vùng kín của nam giới:

Giữ cho vùng kín luôn khô ráo

Để tránh bị nhiễm nấm, nam giới nên đảm bảo rằng vùng kín của họ được lau khô sau khi bơi, tắm hoặc thậm chí đổ mồ hôi. Tương tự, bạn cần quan tâm đến việc vệ sinh sạch sẽ vùng kín trước khi quan hệ tình dục để ngăn chặn viêm nhiễm, cũng như làm giảm nguy cơ lây truyền các bệnh qua đường tình dục cho bạn tình.

Sử dụng nước vệ sinh chuyên dụng

Khá nhiều người có mùi hương riêng ở vùng kín và điều đó không nói lên mức độ sạch sẽ của họ. Tuy nhiên để đảm bảo vùng kín luôn sạch sẽ, bạn nên vệ sinh ít nhất một lần một ngày và sau mỗi bài tập thể dục ra nhiều mồ hôi. Dùng sữa tắm có thể làm sạch cơ thể, nhưng bạn nên sử dụng nước vệ sinh chuyên biệt rành riêng cho vùng kín. 

Mặc quần áo thoải mái

Một bộ quần áo rộng rãi sẽ tốt hơn cho việc giữ gìn vệ sinh vùng kín của bạn. Quần áo chật chội và đổ mồ hôi có thể ảnh hưởng đến khả năng sinh sản và gây ra các vấn đề như ngứa ngáy. Tuy nhiên, các bạn cũng cần lưu ý khi chơi các môn thể thao, cần phải mặc quần bó sát để tránh bất kỳ tổn thương nào. Ngoài ra, bạn nên vệ sinh vùng kín sau khi chơi thể thao.

Hãy nhớ làm những điều này trước khi quan hệ tình dục

- Rửa sạch sẽ và đúng cách bộ phận sinh dục
- Vùng dưới bộ phận sinh dục của bạn nên được vệ sinh cẩn thận hơn, vì mồ hôi và lông vùng kín có thể tạo ra mùi khó chịu. Quần áo dính mồ hôi quá lâu cũng khiến cơ thể của bạn bốc mùi.
- Nam giới cũng nên giữ vùng kín và mông không có mồ hôi, không có mùi. Vệ sinh lông mu sạch sẽ trước khi quan hệ tình dục bằng dung dịch vệ sinh chuyên dụng.

Quan tâm đến sức khỏe bạn tình

Chia sẻ và quan tâm đến sức khỏe bạn tình vừa giúp mối quan hệ bền chặt, vừa đảm bảo an toàn tình dục. Cả hai có thể theo dõi bất kỳ dấu hiệu bất thường trên cơ thể của nhau. Cũng giống như nam giới, phụ nữ phải được thông báo về bất kỳ vết mẩn đỏ, vết sưng nào trong vùng kín, để tìm nguyên nhân và áp dụng biện pháp phòng tránh, chống lây nhiễm. Điều quan trọng cần lưu ý là nhiều bệnh lây truyền qua đường tình dục không có bất kỳ biểu hiện nào, nên việc chú ý và quan tâm rất quan trọng. Xin lưu ý rằng sức khỏe tình dục cũng là một trong nhiều cách để kiểm tra sức khỏe của bạn./.