Một số lưu ý hữu ích cho việc tập chạy bộ buổi sáng.
Cập nhật: 25/09/2019
5 dấu hiệu cho thấy thận đang “cầu cứu” thường thấy ở tay nhưng ít được chú ý
Việt Nam có loại củ vừa trắng vừa giòn, giúp đánh bay cơn nóng lại siêu bổ dưỡng
Các nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra rằng chạy bộ là môn thể thao có tác dụng chống lão hóa, ngăn ngừa ung thư, ngoài ra, thời điểm tốt nhất cho việc chạy bộ là vào buổi sáng sớm. Làm thế nào để tập chạy bộ hiệu quả? Chúng ta hãy cùng tìm hiểu. (ảnh Internet)
Từ khóa:
Thể loại: Y tế
Tác giả:
Nguồn tin: VOV2