Làm thế nào để chạy bộ vui hơn, hiệu quả hơn?
Cập nhật: 06/09/2020
Phòng ngừa và điều trị bệnh đái tháo đường (24/11/2024)
Loại quả nhỏ bé nhưng lại “siêu bổ dưỡng”, không khí lạnh tràn về càng nên ăn
Chạy bộ được đánh giá là môn thể thao thông dụng nhất trên thế giới hiện nay và có hàng triệu, triệu người chọn môn thể thao này làm cách thức để duy trì sức khỏe, thay đổi lối sống và… đẹp hơn. Tuy nhiên, vẫn có một câu hỏi đặt ra cho người chạy bộ. Làm thế nào để chạy bộ vui hơn, hiệu quả hơn? (ảnh Internet)
Từ khóa:
Thể loại: Y tế
Tác giả:
Nguồn tin: VOV2