VOV.VN - Một số sai lầm về chế độ ăn uống và lối sống có thể dẫn đến các vấn đề về dạ dày. Đó có thể là cảm giác nóng rát trong dạ dày. Khi gặp triệu chứng này, bạn hãy nhớ ngay tới 10 biện pháp khắc phục tại nhà siêu hiệu quả sau đây.
Ăn một quả chuối: Chuối rất giàu chất kháng axit có thể chống lại cảm giác nóng rát trong dạ dày của bạn. Do đó bạn có thể ăn chuối khi gặp vấn đề này. (ảnh minh họa)
Giấm táo: Giấm táo giúp cân bằng độ pH trong dạ dày, từ đó điều trị chứng trào ngược axit. Bạn chỉ cần hòa tan hai hoặc ba thìa cà phê giấm táo với một thìa mật ong vào trong một cốc nước ấm, trộn đều và uống. Thức uống này sẽ giúp bạn nhanh chóng thoát khỏi chứng trào ngược axit. (ảnh minh họa)
Gel lô hội: Gel nha đam có anthraquinone có tác dụng nhuận tràng đối với ruột. Uống nửa cốc gel lô hội trước bữa ăn có thể tránh được chứng ợ chua. (ảnh minh họa)
Nước chanh: Mặc dù nước cốt chanh có tính axit, nhưng pha một thìa canh nước cốt chanh vào một cốc nước ấm và uống khi bụng đói sẽ giúp bạn không phải hối hận vì đã ăn quá nhiều những thức ăn khó tiêu. Bởi thức uống này sẽ giúp trung hòa axit trong dạ dày của bạn. (ảnh minh họa)
Sữa lạnh: Phương pháp điều trị tại nhà mà mọi người sử dụng thường xuyên nhất để điều trị axit là sữa lạnh. Sau bữa ăn, hãy nhâm nhi một ly sữa lạnh để làm dịu chứng trào ngược axit vì nó giúp điều chỉnh việc sản xuất quá nhiều axit hydrochloric. (ảnh minh họa)
Trà xanh: Trà xanh có thể giúp giảm cảm giác nóng rát ở dạ dày do đặc tính chống viêm của nó. Tuy nhiên, đừng uống trà khi bụng đói. (ảnh minh họa)
Gừng khô: Khi nói đến các biện pháp khắc phục tại nhà, bạn đừng bỏ qua gừng. Sử dụng gừng giúp giải quyết các vấn đề về dạ dày như buồn nôn, đau dạ dày và trào ngược axit vì gừng có đặc tính chống viêm. (ảnh minh họa)
Sữa đông: Chỉ cần uống một cốc sữa đông lạnh khi bạn có cảm giác nóng trong dạ dày. Một cốc sữa đông chứa đầy vitamin B và lactobacillus có thể giúp làm mát dạ dày của bạn. (ảnh minh họa)
Ajwain (hạt carom): Ajwain hoặc hạt carom có chứa một hợp chất gọi là thymol giúp giảm tiết dịch vị, tăng cường tiêu hóa, giảm axit và táo bón. Hãy nhớ rằng phụ nữ mang thai không nên dùng ajwain. (ảnh minh họa)
Lá bạc hà: Các nghiên cứu đã phát hiện ra rằng lá bạc hà có thể cải thiện sức khỏe tiêu hóa và hàm lượng axit trong dạ dày. Tác động làm mát của nó cũng hỗ trợ giảm đau và rát do trào ngược axit. Khi cảm thấy dạ dày sắp bị axit tấn công, hãy cắt nhỏ một ít lá bạc hà, cho vào nồi nước sôi nấu lên, sau đó uống hỗn hợp này khi đã nguội. (ảnh minh họa)./.
Từ khóa: cảm giác nóng rát trong dạ dày, đau dạ dày, làm dịu cơn đau dạ dày, cảm giác nóng rát trong dạ dày
Chương trình đã phát
Nghe và xem trực tuyến
Từ khóa: cảm giác nóng rát trong dạ dày, đau dạ dày, làm dịu cơn đau dạ dày, cảm giác nóng rát trong dạ dày
Thể loại: Y tế
