Lợi ích bất ngờ khi uống nước nha đam hạt chia vào buổi sáng

Việt Nam có loại cây khô vị ngọt như đường, là dược liệu quý lại ít người chú ý

Tết là dịp đoàn tụ gia đình, bạn bè... là dịp mọi người nghỉ ngơi thư giãn sau những ngày làm việc vất vả. Tuy nhiên, những ngày Tết cũng tiềm ẩn nguy cơ cho sức khỏe nếu không biết cách duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý, đặc biệt với những người mắc bệnh thừa cân, béo phì.. Để biết cách cân bằng dinh dưỡng cho người thừa cân, béo phì trong ngày Tết mời các bạn nghe tư vấn của Ths. BS Phạm Thị Thúy Hòa, Viện trưởng Viện Dinh dưỡng ứng dụng trong CT Cùng bạn sống khỏe trên VOV2:

Từ khóa: dinh dưỡng; béo phì; thừa cân; Tết nguyên Đán

Thể loại: Y tế

Tác giả:

Nguồn tin: VOV2