Một vấn đề sức khỏe tình dục phổ biến ở những người mắc bệnh tiểu đường là giảm ham muốn tình dục hoặc mất ham muốn tình dục. Điều này có thể gây khó chịu, căng thẳng với nhiều người, nhất là người có ham muốn tình dục mạnh mẽ và cuộc sống tình dục thỏa mãn trước khi được chẩn đoán mắc bệnh tiểu đường.

Khi một người mắc bệnh tiểu đường, cơ thể của họ không thể trung hòa insulin đúng cách, dẫn đến lượng đường trong máu tăng cao. Theo thời gian, chúng có thể dẫn đến các biến chứng như tổn thương thần kinh và các vấn đề tim mạch, ảnh hưởng xấu đến đời sống tình dục.

Bệnh tiểu đường ảnh hưởng như thế nào đến đời sống tình dục của bệnh nhân?

Giảm chất lượng “cuộc yêu”

Đối với người đàn ông, bệnh tiểu đường là nguyên nhân gây nên những tổn thương hệ thần kinh sau một khoảng thời gian dài, còn được gọi là bệnh thần kinh tiểu đường. Ngoài ra, căn bệnh này còn gây tổn thương đến dây thần kinh ở bộ phận sinh dục, dẫn đến tình trạng không thể cương cứng hoặc chỉ xảy ra trong một thời gian ngắn. Bên cạnh đó, bệnh tiểu đường có thể khiến cho người đàn ông bị liệt dương. Trung bình cứ 3 người mắc phải căn bệnh này thì có 1 trường hợp bị liệt dương. Nhìn chung, bệnh tiểu đường gây nên những biến chứng hết sức nguy hiểm và đáng buồn đối với cơ thể người đàn ông.

Theo Bác sĩ nội tiết Shirisha Avadhanula, “Béo phì, huyết áp cao, ngưng thở khi ngủ và trầm cảm là những tình trạng phổ biến xảy ra cùng với bệnh tiểu đường. Béo phì có thể gián tiếp dẫn đến rối loạn cương dương (ED). Ngưng thở khi ngủ có thể khiến phụ nữ gặp khó khăn khi quan hệ tình dục cao. Trầm cảm và lo lắng cũng có thể tác động tiêu cực đến ham muốn tình dục”.

Ở phụ nữ, lưu lượng máu giảm có thể làm khô âm đạo và giảm khả năng đạt cực khoái. Ngoài ra, phụ nữ mắc bệnh tiểu đường rất dễ bị nhiễm trùng, chẳng hạn như tưa miệng, viêm bàng quang và nhiễm trùng đường tiết niệu. Tất cả những điều này có thể ảnh hưởng xấu đến ham muốn và quá trình quan hệ tình dục.

Giảm ham muốn tình dục

Những thay đổi về testosterone hoặc estrogen (do bệnh tiểu đường, mãn kinh hoặc các tình trạng đồng thời xảy ra) có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục. Các nghiên cứu cho thấy nam giới mắc bệnh tiểu đường thường bị giảm mức testosterone, điều này có thể ảnh hưởng đến ham muốn tình dục của họ.

Ảnh hưởng tâm lý

Sống chung với bệnh tiểu đường có thể gây ra một số ảnh hưởng tâm lý, cũng có thể khiến việc quan hệ tình dục trở nên khó khăn hơn. Một số hiệu ứng này bao gồm: lo lắng, trầm cảm, và mất tự tin khi không thể thỏa mãn bạn tình.

Làm thế nào để cải thiện đời sống tình dục của bệnh nhân tiểu đường?

Các cặp đôi đang phải đối mặt với vấn đề này cần lưu ý những điều sau để có thể cải thiện, lấy lại cảm hứng tình dục cho người bị tiểu đường.

Luôn giữ tinh thần thoải mái

Không chỉ đối với riêng căn bệnh tiểu đường, những bệnh khác cũng vậy, nếu muốn tiến triển tốt, duy trì sự ổn định thì rất cần giữ một tinh thần thoải mái. Khi đạt được điều này, các hoạt động trong đời sống mới bình thường được. Những người mắc bệnh tiểu đường nên có suy nghĩ tích cực trong quan hệ vợ chồng, tránh những suy nghĩ bi quan về bệnh tật. Ngoài ra, việc chia sẻ, tâm sự với người bạn đời của mình cũng rất quan trọng, giúp hiểu rõ tình trạng sức khỏe của nhau hơn.

Tuân thủ việc điều trị

Đây là một căn bệnh cần có phương pháp điều trị lâu dài, người bệnh nên tuân thủ các cách điều trị của bác sĩ để giúp kiểm soát lượng đường huyết, duy trì trạng thái cơ thể ổn định.

Bổ sung chất kẽm

Đối với người bệnh tiểu đường, cần bổ sung nhiều loại thực phẩm, đồ ăn tăng khả năng ham muốn tình dục. Trong số đó, kẽm được coi là một nguyên tố vi lượng giúp tăng cường sự sản sinh của testosterone, gia tăng sự ham muốn của người bệnh. Các thực phẩm chứa kẽm bao gồm: sò, thịt heo nạc, thịt bò, đậu Hà Lan,...

Tập thể dục đều đặn

Việc tập thể dục thường xuyên đối với người mắc bệnh tiểu đường là rất cần thiết. Điều này sẽ giúp người bệnh tăng khả năng chịu đựng, quá trình lưu thông máu được diễn ra tốt hơn. Có được một sức khỏe tốt, giúp quá trình quan hệ vợ chồng không bị ảnh hưởng. Tuy nhiên, người bệnh cũng cần lưu ý thực hiện những bài tập vừa sức. Nếu có thắc mắc về những bài tập phù hợp, bệnh nhân nên chủ động hỏi ý kiến của bác sĩ để phần nào tăng sự hiệu quả, chất lượng của quá trình luyện tập đối với tình trạng sức khỏe của bạn./.