Công dụng của các loại hạt đối với sức khỏe
Cập nhật: 07/10/2020
Tôi bị buồng trứng đa nang, kinh nguyệt không đều, liệu có thể mang thai tự nhiên?
22 năm chờ chồng thay đổi... để hết lần này đến lần kia bắt gặp cảnh ngoại tình
Hạt hạnh nhân, óc chó, mắc ca, hạt thông… là các loại hạt đang được ưa chuộng hiện nay. Ngoài việc chế biến rang sấy thành món ăn vặt hàng ngày, nhiều người còn sử dụng các loại hạt này làm sữa thay thế sữa tươi hay sữa công thức cho gia đình. Tuy nhiên, công dụng của những loại hạt này đến đâu? Ăn như thế nào cho có lợi cho sức khỏe? Bà Phạm Hoàng Giang – GĐ TT Truyền thông và chăm sóc sức khỏe cộng đồng, Tổng Hội Y học VN phân tích và tư vấn:
Từ khóa: hạt óc chó, hạt mắc ca, hạt thông, dinh dưỡng, sức khỏe
Thể loại: Đời sống
Tác giả:
Nguồn tin: VOV2