5 loại rau giàu protein giúp tăng cơ hiệu quả mà không cần thịt

50 phút trước | VOVVN

VOVVN - VOV.VN - Không chỉ có trong thịt, cá hay trứng, protein còn có thể được bổ sung dồi dào từ rau xanh. Những loại rau giàu protein không chỉ hỗ trợ tăng cơ, phục hồi...

Loại rau rẻ bậc nhất chợ Việt, là "vị thuốc đại bổ" lại ít người... VOV.VN - Hành lá không chỉ là một loại rau gia vị quen thuộc giúp món ăn thêm thơm ngon, hấp dẫn, mà còn...

9 giờ trước | VOVVN

Uống nước tía tô đậu đen có tác dụng gì? VOV.VN - Tía tô và đậu đen là hai thực phẩm tốt cho sức khoẻ đặc biệt khi kết hợp cùng nhau, vậy uống...

11 giờ trước | VOVVN

Loạt thực phẩm giàu sắt, cực bổ máu dễ tìm nhưng không phải ai cũng... VOV.VN - Thiếu sắt là một tình trạng phổ biến, có thể dẫn đến thiếu máu, gây mệt mỏi, suy giảm miễn dịch và...

12 giờ trước | VOVVN

Pha cứu bóng khiến nam thanh niên bị thương nghiêm trọng vùng kín VOV.VN - Các bác sĩ tại Khoa Nam học, Bệnh viện Trung ương Quân đội 108 đã cấp cứu thành công cho bệnh nhân...

13 giờ trước | VOVVN

Tăng tốc thực hiện mục tiêu chấm dứt bệnh lao VOV.VN - 6 tháng đầu năm 2025, hệ thống phòng, chống lao cả nước đã chủ động thích ứng với mô hình chình quyền...

13 giờ trước | VOVVN

Làn da săn chắc, mịn màng nhờ 5 cách tăng collagen tự nhiên VOV.VN - Ngoài yếu tố tuổi tác, chế độ ăn uống, môi trường và lối sống cũng ảnh hưởng lớn đến quá trình sản...

15 giờ trước | VOVVN

Hiếm gặp: Hội chứng “bụng quả mận khô” VOV.VN - Một bệnh nhân nam 40 tuổi nhập viện vì tiểu máu và đau thắt lưng đã được chẩn đoán mắc hội chứng...

1 ngày trước | VOVVN

Từ vụ Ngân 98: “Bóng ma hóa chất” trong thuốc giảm cân trôi nổi VOV.VN - Sau khi Ngân 98 bị khởi tố vì sản xuất và buôn bán thực phẩm chức năng chứa chất cấm, giới chuyên...

1 ngày trước | VOVVN

Cứu sống nam thanh niên 19 tuổi ngừng tim 4 lần sau đuối nước VOV.VN - Ngừng tim đến 4 lần, tưởng chừng không còn cơ hội sống sót, nhưng nhờ sự tận tâm, bản lĩnh và chuyên...

1 ngày trước | VOVVN

Hạt sen - món quà dân dã giúp ngủ ngon và sống khỏe mỗi ngày VOV.VN - Hạt sen từ lâu đã được xem là “thần dược” trong dân gian, không chỉ bởi hương vị thanh mát, dễ ăn...

2 ngày trước | VOVVN